Chi usa molti media è ansioso e depresso?

Utilizzare diversi media allo stesso tempo, come ad esempio quando si gioca con un videogame mentre si guarda la TV, porta sintomi di ansia e depressione. Mark Becker, della Michigan State University, primo ricercatore di un recente studio, ha affermato di essere rimasto sorpreso nello scoprire una tale associazione, molto chiara, tra “media-multitasking” e problemi di salute mentale. La causa non è ancora facile da comprendere.

“Non sappiamo se il media-multitasking sia la causa dei sintomi di depressione ed ansia sociale, oppure se sia vero il contrario, cioè che le persone depresse e ansiose si rivolgono al media-multitasking come forma di distrazione dai propri problemi,” ha detto Becker, assistente professore di psicologia.

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Lo studio, che è stato pubblicato sulla rivista Cyberpsychology, Behavior and Social Networking, ha interessato 319 soggetti, ai quali è stato chiesto quante ore alla settimana trascorrevano usando i media, come TV, riproduttore musicale, cellulare, SMS, computer, video games, navigazione in Rete, ed altro.

Ulteriori ricerche ci spiegheranno meglio come stanno le cose: per il momento, qualunque sia la causa, resta il fatto che usare contemporaneamente tutti questi media è un fattore d’allarme, perché o la persona ha già problemi di salute mentale, oppure perché rischia di averne in futuro, a causa dell’uso contemporaneo di tutti questi strumenti.

Dr. Walter La Gatta

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